Calculadora para Perder Peso

¿Necesitas un método para perder peso?

Pon tus datos en la calculadora y te va a decir cuantás calorías necesitas consumir al día para empezar a adelgazar.

Sexo:  
Altura:   centímetros.
Peso:   kilogramos.
Edad:  años.
Actividad: 
 Cantidad de calorías al día para mantener tu peso actual.
 Cantidad de calorías que debes consumir al día para bajar de peso 0.5 kilos por semana.
 Cantidad de calorías que debes consumir al día para bajar de peso 1 kilo por semana.
 Cantidad de calorías que debes consumir al día para subir de peso 0.5 kilos por semana.
 Cantidad de calorías que debes consumir al día para subir de peso 1 kilo por semana.

FAQ